Selbstbehauptung

Selbstbehauptung bedeutet selbstbewusst Nein zu sagen und Grenzen zu setzen, ohne dabei körperliche Gewalt anzuwenden. Dies kann beispielsweise sowohl einen Selbstbehauptungskurs für Schüler_innen bis hin zum Einzelcoaching für Frauen, die am Arbeitsplatz belästigt werden, beinhalten.

Wir bieten Workshops, Kurse, Seminare, Einzelcoaching, Weiterbildungen und therapeutische Gruppen.

Unsere Zielgruppen sind Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Schulklassen, soziale Einrichtungen, Frauengruppen, Firmen, Einzelpersonen, Gruppen, Urlauber_innen, Personen mit Gewalterfahrung.