Selbstbehauptung bedeutet selbstbewusst Nein zu sagen und Grenzen zu setzen, ohne dabei körperliche Gewalt anzuwenden. Dies kann beispielsweise sowohl einen Selbstbehauptungskurs für Schüler_innen bis hin zum Einzelcoaching für Frauen, die am Arbeitsplatz belästigt werden, beinhalten.
Ich biete grundsätzlich Workshops, Einzelcoachings, Weiterbildungen und therapeutische Gruppenangebote an.
Derzeit kann ich aus zeitlichen Gründen nur Kompaktkurse (in der Regel 4 Stunden), gerne bei Ihnen vor Ort, anbieten. Bei Interesse kann ich Ihnen hierzu gerne ein Angebot zukommen lassen.
Meine Zielgruppen sind Jugendliche, Erwachsene, Schulklassen, soziale Einrichtungen, Frauengruppen, Firmen, Einzelpersonen, Gruppen, Urlauber_innen, Personen mit Gewalterfahrung.